洋蔥也是咱們生活中經(jīng)常會(huì)吃到的蔬菜，洋蔥除了在氣味外特別能引起大家的注意外，洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值也是得到了大家的認(rèn)可，但是再吃洋蔥的時(shí)候也要注意一些事項(xiàng)，今天就給大家介紹一下洋蔥不能和什么一起吃，食用洋蔥的注意事項(xiàng)！
洋蔥不能和什么一起吃
洋蔥和蜂蜜：洋蔥和蜂蜜不能一起吃，一起吃對(duì)眼睛不好，會(huì)引起眼睛的不適，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致眼睛失明。
洋蔥和蝦：洋蔥和蝦不能一起吃，蝦形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石。
洋蔥和海帶：洋蔥和蝦不能一起吃，海帶里邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結(jié)石。
洋蔥和魚：洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會(huì)分解、破壞魚中豐富的蛋白質(zhì)，使之沉淀，不容易被人體消化吸收。
食用洋蔥的注意事項(xiàng)
（1）洋蔥不宜不可過量食用，因?yàn)樗桩a(chǎn)生揮發(fā)性氣體，過量食用會(huì)產(chǎn)生脹氣和排氣過多，給人造成不快。
（2）洋蔥一般人群都能食用，其特別適宜糖尿病、癌癥、急慢性腸炎、痢疾患者以及高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等心血管疾病、者食用，但特殊人群在食用時(shí)必須多加注意。
（3）患有皮膚瘙癢性疾病、眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者應(yīng)少吃洋蔥。
（4）熱病患者應(yīng)慎食洋蔥，因洋蔥辛溫。
（5）患有眼疾、眼部充血時(shí)，不宜切洋蔥，洋蔥所含香辣味對(duì)眼睛有刺激作用。
（6）洋蔥不宜久煮。洋蔥中的磺脲丁酸屬油脂性揮發(fā)液體，長時(shí)間烹調(diào)易揮發(fā)，從而失去降血糖功效。
洋蔥不能和什么一起吃，食用洋蔥的注意事項(xiàng)相關(guān)的介紹就到這里了，希望對(duì)大家有所幫助。洋蔥是很好但是在吃的時(shí)候一定要注意上面的幾點(diǎn)，做到合理飲食，享受健康生活！