雞蛋和蜂蜜是很常見(jiàn)的兩種健康食品，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，深受人們的喜歡，很多人都會(huì)經(jīng)常吃雞蛋喝蜂蜜。那么吃雞蛋可以喝蜂蜜嗎？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

吃雞蛋可以喝蜂蜜嗎

吃雞蛋可以喝蜂蜜。

雞蛋和蜂蜜都屬于比較常規(guī)的食物，都是屬于有幾千年食用歷史的食物，這兩種食物放在一起吃的情況也有很多，不會(huì)帶來(lái)任何的身體不適的副作用，相反還有很多民間方子中使用到這兩種食物。

雞蛋和蜂蜜一起吃的好處

糖尿病

食材：雞蛋5個(gè)，食醋150ml，蜂蜜250ml。

做法：

取生雞蛋5個(gè)，打碎置碗中，再加入醋150毫升調(diào)和，泡約36小時(shí)。再用醋、蜂蜜各250毫升與原有的蛋醋液混合和勻。每日早晚口服15毫升。

退黃

食材：谷糠100克、雞蛋2只、蜂蜜50克。

做法：用水2碗煮谷糠至1碗水，去渣留湯，將雞蛋去殼攪勻，加入蜂蜜，再煮熟吃。1日吃1次。

清肺

食材：金錢(qián)草30克、蜂蜜60克、雞蛋1枚。

做法：水煎金錢(qián)草取濃汁，乘沸時(shí)沖生雞蛋，調(diào)入蜂蜜，頓服，每日3次。

功效：清肺，養(yǎng)陰，止咳，百日咳痙咳期，咳即作吐，日輕夜重，眼瞼浮腫，痰中帶血。

雞蛋和蜂蜜一起吃的壞處

腹瀉

目前很多偏方中都有將雞蛋和蜂蜜一起吃，但多是雞蛋生吃，這種雞蛋都沒(méi)有熟透，屬于半熟雞蛋，含有較多的菌類(lèi)，不適合多吃，以免引起菌類(lèi)感染，出現(xiàn)腹瀉、瘧疾等癥。

營(yíng)養(yǎng)流失

雞蛋屬于高蛋白食物，而蜂蜜中含有很多的有機(jī)酸，這兩種物質(zhì)會(huì)相互反應(yīng)結(jié)合，形成難以消化吸收的物質(zhì)，因此，兩種一起吃會(huì)降低雙方的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。